一般中医理论认为,如果是舌苔白,而且有裂纹,有齿痕的现象,一般主要考虑以下两个方面的原因。第一说明本身脾气虚,脾气不足,所以会有舌苔淡有齿痕。第二,说明身体内湿气比较大,所以舌苔白腻,湿气可能很明显。如果出现这个舌苔白有裂痕,有齿痕的情况,平时应清淡饮食,不要吃过于油腻的食物。应当适量运动身体,不要熬夜,可以配合背部拔火罐或者刮痧,可以有效的去除湿气。