运动时眼前发黑,通常是一过性大脑缺血缺氧。通常在患者平时很少锻炼,突然剧烈运动,心脑血管的神经调节跟不上,就会出现脑血管痉挛,心脏、大脑供血的不足。
这种情况,要平时循序渐进的锻炼,不能一下子锻炼太剧烈和太长时间。另外,还有的人空腹锻炼或者没吃早餐就去运动,容易出现低血糖反应,出现眼前发黑,甚至晕倒。这种体质的人群,建议先吃点东西,待休息半小时到一小时后,再慢慢进行运动。