没感冒嗓子里有痰怎么回事

没有感冒，嗓子有痰，应该是痰湿的情况，或者是由于慢性咽炎饮食刺激引起的情况。

应该注意观察一下，有没有慢性气管炎，或者是由于劳累、生活空气干燥，以及长期处于污染环境的引起问题。合理的使用些化痰，清热止咳的药物。也可以结合一些中药调养，保证休息，保证营养，不要吃生冷辛辣的食物。多喝一些流失食，适当的补充维生素，避免疾病加重，调整饮食，可以适当的多喝一些白开水，合理的调整饮食习惯。营养均衡即可，适当的观察一下，有没有高血压、高血糖以及呼吸道疾病。调整饮食习惯，合理的促进身体健康，保证营养，保证休息，可以观察一下有没有其他的并发症。合理的调养，促进身体健康。