梦魇的原因及解决办法

梦魇属于快速眼动睡眠相关的异态睡眠，它的发病的机制目前是尚不明确的。一般考虑和人类的某些区域，如边缘系统可能一些的发育以及功能等有一定的关系，但是目前都是有争议的。它的治疗上偶尔出现的梦魇，无需治疗，梦魇频繁出现，造成明显的困扰时需要治疗。梦魇障碍的治疗包括药物治疗和心理治疗两部分，药物治疗方面，如果梦魇障碍跟药物相关，应谨慎地停用或更换药物，报道显示，哌唑嗪可以改善睡眠和减少梦魇的发作，使用时需防止低血压。另外，可乐定，曲唑酮，利培酮也有报道心理治疗，以认知行为疗法，如意向附属治疗，对某些梦魇患者有效，系统脱敏治疗，暴露疗法也可以用于治疗梦魇障碍。