摔伤了用热水敷还是冷水

在摔伤了之后再受伤的早期都会伴有局部软组织的明显肿胀，这是建议，可以在局部用冰水混合物进行冷敷。

进行冷敷可以收缩局部的血管，防止局部的进一步出血，以预防局部肿胀的持续性加重，在局部的肿胀情况慢慢稳定之后，可以改为局部的热敷治疗，通过热敷，可以起到舒筋通络的作用，可以促进局部的淤血肿胀消散。在摔伤之后还可以再局部外用云南白药喷雾剂进行通络止痛治疗，也可以通过口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等。如果摔伤情况较重的，建议要到医院相关专科完善局部的x线片已排除局部的骨折等等。