这种情况多见于急性肠炎，可以口服蒙脱石散肠炎灵、整肠生等药物对症治疗，改善拉肚子的症状。
需要多注意饮食健康，选择软易消化的食物，有利于肠功能的恢复，平时要注意勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不要吃过期发霉食品。饮食以清淡为主，不要吃过酸、过烫，过于刺激的食物，戒烟酒，多喝水，少喝浓茶、碳酸、饮料咖啡等对胃肠道粘膜有刺激性的饮品，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。
