有瘀血要热敷还是冷敷

有瘀血首先进行一些冷敷再进行热敷。

主要的冷敷和热敷的时间，一般是在有外伤的情况下，24小时之内进行一些冷敷。这样可以使局部损伤的位置血管收缩，减少局部的出血和肿胀。防止的淤血面积进一步的增大。在受伤的48小时之后，根据具体的情况来选择是否进行一些热敷。通过热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症和局部瘀血的吸收。但是也要根据具体损伤的情况来决定是否进一步的检查，因为出现瘀血可能存在一些神经血管的损伤，还有一些骨折的可能要进一步的明确诊断后针对性的进行治疗。