怎么判断哪天是排卵日

判断哪天是排卵日，有四种常用方法，第一种测基础体温，第二种B超监测排卵，第三种排卵试纸检测，第四种怀孕之后，根据早孕期的B超向前倒算排卵日。

第一种方法相对比较麻烦一些，每天早上起床的第一件事，用水银体温计两舌下的体温。每天要记录下体温的具体数值，在排卵期的时候体温会轻微的上升0.2到0.3摄氏度，并且持续到来月经之前。第二种方法需要在月经结束后的两三天开始去医院B超监测排卵，每1到2天做一次B超观察卵泡变大，同时最后排出，第三种方法自己买排卵试纸，在家里面测尿液，每天测一次，测到强阳性的时候就是接近排卵期了，强阳转弱的时候就是排卵的时间。第四种方法在怀上孕之后，可以根据早孕期的B超来向前倒算排卵日期，可以帮助一些月经不太准的女性来计算排卵日以及预产期。