急性脚扭伤正确的处理方法

再出现急性脚扭伤之后，早期建议要尽量多休息，减少足部的过度功能活动，尤其是剧烈运动等等。

在局部，如果伴有明显肿胀的早期，可以与局部的冷敷治疗，以预防局部肿胀的进行性加重，可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行通络止痛治疗，也可以配合口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等，绝大多数局部损伤较轻的在经过自行治疗后2到3周能够恢复，如果扭伤后局部的肿胀疼痛症状加重，或者伴有关节功能明显障碍的，建议要尽早到医院相关专科完善局部的x线片等检查。明确具体损伤情况之后，再进行进一步的对症治疗。