人参可以长期泡水喝，它的功效是大补元气，健脾益肺，益气养血，安神凝滞，提高人体的抵抗力。
它是一种常用的中药，可以用于气虚不足元气亏虚，精神萎靡或者精力不足的症状，也可以用来炖服，可以长期少量的调养，具有不错的效果，另外，人生能够健脾，它可以用于肺气不足、少气懒言、咳嗽无力或者脾虚、消化不良、腹胀、便溏、纳差等患者。还能够用于失眠的患者，但是要注意服用人参的同时不能够吃萝卜。
