连续几天做梦是怎么回事

连续几天做梦，这种情况，很多人都会遇到过。

这种情况不一定是病态的表现，可能是最近情绪有些焦虑，对睡眠产生了一定的影响。焦虑是一种内心紧张不安，预感到似乎将要发生某种不利情况而又难以应付不愉快的情绪体验，这种情绪体验在现实生活中是十分常见的。现实生活中人们的社会生活压力大，引起焦虑情绪是在所难免的，但焦虑并不意味着都是有临床意义的病理性的情绪，在应激事件面前，适度的焦虑是具有积极的意义的，可以充分地调动身体各脏器的技能，适度的提高大脑的反应速度和警觉性。如果因为焦虑情绪引起的做梦或者是失眠加重，最好到心理科就诊。