正常月经期第四天没有了，是正常的，一般月经期3至5天都是正常的，这是因人而异的，有的时间长不超过五天，有段时间短三天就干净了。这些情况都是正常情况。
如果月经期延长超过七天，一般都是月经不调。在月经期一定要注意卫生禁止性生活，同时要注意别吃凉的，别吃冷饮，有多喝热汤，如果在经期有痛经，建议喝点姜汤或者红糖水，益母草颗粒来温经治疗，同时加快月经排出。月经期间一定要注意保持心情舒畅，防止情绪抑郁，造成月经不调，引起痛经等情况。
