长期不吃晚饭血糖会升高吗

长期不吃晚饭不会使血糖升高，也就是说长期不吃晚饭实际上一天当中进食两餐，进食早餐和中餐，有的时候中餐的时间拖后在下午的两三点钟进餐，那不进晚餐实际上对血糖的影响是没有的，甚至不吃晚餐，患者往往进行了减重， 这种相对的低热量的饮食对血糖是有好处的会使血糖代谢紊乱延缓出现或者是避免出现。

目前对于血糖升高的不利的因素主要是包括在家族当中有糖尿病的家族史，后天环境当中患者超重或者肥胖，长期不爱运动，久坐，暴饮暴食，容易爱吃这种高热量或者是甜食以及高碳水的这种不良的饮食结构的习惯，熬夜或者是心情长期处于一种有压力、脾气暴躁，A型性格的这种人群是对血糖不利的。