喝纯奶血糖能升高吗

喝纯牛奶一般不会导致血糖明显的升高，但是存在肥胖或血脂代谢异常的人群尽量避免过多的喝纯牛奶。

纯牛奶中含有较为丰富的油脂和动物之类，容易导致血脂代谢异常，加重患者酯代谢异常增加胰岛素抵抗，所以也会导致血糖升高的。在较为偏瘦或年轻青少年儿童中可以适量的喝纯牛奶，避免过多大量的摄入。但对于肥胖的二型糖尿病人群或老年糖尿病人群尽量力脱脂，低脂的牛奶，酸奶为主要的饮品，此类食物脱脂低脂的牛奶酸奶对血糖影响较小，而纯牛奶可能有血脂异常的人群会导致血糖升高的。