一般情况下，颈部与腰部酸胀不适情况主要是由于长时间固定姿势，不良坐姿等，导致出现颈部，腰部肌肉过度拉伸，挤压周围组织及筋膜，导致出现相应的微循环功能障碍情况。
目前主要是通过骨科，疼痛科门诊就诊，推拿按摩治疗，理疗治疗，针刀松解等方式进行治疗。同时可以配合相应的非甾体类镇痛药物治疗，改善微循环药物治疗加速目前恢复。平时注意避免长时间固定姿势，调整坐姿，适量活动，劳逸结合。
