练腹肌抽筋是怎么回事

在日常生活中，练腹肌的时候，出现了抽筋方面的临床症状，可能是活动量比较大或者是活动的时间比较长，导致腹部肌肉拉伤或者是腹部肌肉劳损方面的问题。

所以出现了腹部腹肌抽筋方面的临床症状，需要及时处理，以免延误病情。需要做腹部彩超或者是腹部CT的检查，排除腹部内脏有病变的可能性，这是基础，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做腹部方面的康复治疗，比如说腹部针刺、艾灸、TDP照射的治疗，这些传统康复治疗措施，对于腹肌抽筋症状的改善，也是有帮助的。劳逸结合，作息规律，注意休息。锻炼身体要把握好一个度，练腹肌也是这样，要注意练的时间和练的强度，过犹不及。如果经常都有这方面的临床症状，需要及时到医院康复科，或者是针灸科治疗。