脸磕肿了热敷还是冷敷

脸磕肿了，24小时之内，最好是采取适当的冷敷或者冰敷。因为冷敷或者冰敷呢，可以有效的使局部的毛细血管那个肿胀减轻，可以有效的减少渗出、出血肿胀的情况。此外呢，适当的冰敷还可以有效的止痛的作用。一般来说呢，局部早期不能热敷，3到5天之后，产生淤血之后可以适当的热敷，而且局部要禁止制，不要去用力去按揉推拿，因为防止这种瘀血的扩散，还有就是如果有骨折呢，经过不正规的推拿，按揉可能骨折移位，进一步的加重损伤，所以一定要使静止休息为主。一般来说，局部的皮肤擦伤，经过一个礼拜可以好转。