桃对血糖有影响吗

桃子对于血糖影响也是比较大的。

桃子中含糖属于中等量的含糖，生糖指数偏高，所以容易导致糖尿病人群血糖升高，尤其在血糖偏高的人群，尽量避免过多的摄入水果包括桃子以及葡萄，以及如猕猴桃、火龙果或一些含糖较高的榴莲，菠萝蜜等食物，都会影响到患者的血糖。在血糖偏高的状态下，尽量避免水果的摄入，水果中含有糖分以葡萄糖和果糖为主，吸收入血较快，所以大量的摄入水果也会影响到血糖。尤其在肥胖人群和胰岛素抵抗的人群，出现血糖异常的也较为多见，所以大量的摄入桃子也会使血糖升高。