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怎样快速怀孕方法
2021-07-20 1248人阅读
张贺玲
妇科
副主任医师
石家庄市妇产医院
语音内容:
想要快速怀孕。应该首先学会判断排卵期。
在排卵期前后合理的安排性生活能够提高怀孕的速度。一般而言月经规律的女性排卵发生在下次月经来前的14天。对于月经不规律的女性,可以采用排卵试纸法、B超监测法以及阴道分泌物观察法等等来判断排卵。另外备孕期间,女性还要注意健康的生活方式。首先,要增加营养,多进食富含蛋白质的食物,并且要适当的补充粗粮干果以及新鲜的水果和蔬菜。备孕期间还要注意保证充足的睡眠和良好的心情。
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