引起腰部累的原因有很多：
第一点，有可能是由于腰部肌肉劳损导致的。比如说经常处于坐位或者是经常站立的人，会容易出现腰部疲累的感觉。这个情况下，应该多注意休息，可以适当带腰围。
第二种情况，也有可能是腰部的腰椎间盘突出引起。有一部分腰椎间盘突出的病人，可能出现腰部的酸累的感觉。出现这种情况，建议患者卧床休息，可以口服活血化瘀的药物。如果症状没有明显缓解，建议患者可以去医院进行检查。
