血脂粘稠怎么调理才会降

血脂粘稠怎么调理，一般包括以下三个方面：一积极的调整饮食结构，平时给予低盐、低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如芹菜、白菜、菠菜、西红柿、香蕉、苹果、西瓜、橘子、山楂等食物，这些新鲜的蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素，有助于控制血脂的水平。二积极控制体重，戒烟戒酒，加强体育锻炼，生活规律，劳逸结合，保持心情舒畅。避免过于劳累，感冒及情绪激动。三，积极的服用降脂药物，从而使血压达标，如果患者饰以胆固醇升高为主，需要加用他汀类药物，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等药物。如果患者是以甘油三酯升高为主，需要加用贝特类药物。