空腹8.0血糖,用吃药吗

2021-07-16 436人阅读
头像 三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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空腹血糖8.0毫摩尔每升,如果是初次发现的话,可以暂时不吃降糖药物,但是要从生活方式上进行控制,也就是积极的控制饮食,加上合理的运动,在饮食控制方面主要是减少每顿饭主食的量,一般要求每顿饭的主食量不要超过二两,并且建议主食和蔬菜要搭配服用,常见的蔬菜包括菜叶类类的,比如生菜,白菜,油麦,茼蒿,菠菜以及菌类的蔬菜,包括蘑菇,木耳等等都是可以的,跟主食搭配,两者各占50%的比例,这样既有助于控制主食的量,也能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度,避免吃一些油炸食品,肥肉等等等,避免喝稀饭,米汤等吸收比较快的食物,还有就是每顿饭之后进行适当的锻炼,确实的减轻体重都有助于改善胰岛素的抵抗,通过生活方式的干预,如果血糖仍然控制不理想的话,那么就可以加用降糖药物了。