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高血压能吃虫草吗?

2021-07-12 265人阅读
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杜娟
心血管内科
主治医师
广元市中医院
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语音内容:

高血压的患者,如果病情需要,是可以吃虫草的。

对于高血压的患者来说,在生活饮食习惯上,并没有特别的哪种,食物不能吃。总体的原则是需要注意,低盐,低脂,少糖饮食。每天的食盐摄入量,建议小于六克,相当于啤酒瓶盖,平平的一瓶盖。可以多摄入,含钾量较高的食物。如香蕉,橙子等。可以多食用,优质蛋白的食物,如鸡,鸭,鱼,奶制品等。需要减少脂肪的摄入量,尽量少吃动物内脏。含脂肪较高的,奶油,巧克力之类的食品。需要检测控制好血压,适当活动减轻体重,戒烟,限酒。

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