胸肋骨炎多久可以自愈

一般情况下，胸肋软骨炎通过休息等方式在一个月左右的时间可以自愈，但也有患者时间持续较长达到三个月甚至以上。

一些程度较轻的患者通过一些自我调整的方法，往往在2到3周左右，可以逐步缓解，但患者出现肋软骨炎后，还是要进行积极的治疗干预，首先要注意坐姿、站姿正确，避免驼背，低头劳损等不利因素。可以考虑在局部配合一些药物或者是理疗等治疗的方法，会有一定的效果。也可以口服一些非甾体消炎药，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等，能够进一步地起到消炎镇痛的效果。也可以考虑配合一些改善循环的药物、营养关节软骨的药物、肌肉松弛药物还能进一步的提升疗效。