脚面被凳子砸到了肿了怎么办

脚面被凳子砸到出现局部肿胀之后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，可以在局部先进行冷敷治疗，以预防局部肿胀的进行性加重。

可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行活血、通络止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。如果脚面被砸之后出现有局部的关节功能活动障碍，建议要先到医院的相关专科，完善局部的相关检查后再进行进一步的对症支持治疗。