这种情况多见于胃功能紊乱、消化不良，可以口服促胃肠蠕动药物，如吗丁啉、依托必利，消化酶制剂如多酶片、胰酶片等，有利于症状的缓解。
平时要多注意保持健康的饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，进食要定时定量，要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。少吃坚硬、粗糙、难以消化的食物，不要吃辛辣、刺激的食物，饮食以清淡为主。多吃一些蔬菜水果，注意营养均衡，多锻炼身体，增强体质。
