宝宝冷敷一般是20分钟到半小时。
首先如果小宝宝磕碰后或者手术外伤,那要尽快冷敷,24小时之内不能热敷。冷敷20分钟到半小时,局部血管收缩,就不容易引起红肿和淤青。但是可以24小时之内多次冷敷,每次20分钟到半小时,不能时间太长,否则怕冻伤。冷敷用冷水毛巾或冰箱冷藏的鸡蛋即可。如果用冰袋冷敷,要包一层毛巾再冷敷,否则怕引起冻伤。