扭腰了贴什么膏药

扭腰后可以采用一些消炎镇痛和活血止痛的膏药，常见的有消炎止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药膏等。

但是单纯使用膏药效果可能不会特别理想，建议配合一些其他治疗，卧床休息为主，早期进行适当的冰敷，后期进行热敷，必要时可以口服一些消炎止痛和活血止痛类药物，如云南白药胶囊、复方伤痛胶囊、活血止痛胶囊等。有条件者可以采用针灸、适当的推拿、红外线等理疗的对症治疗，从而减轻腰痛的症状，改善功能受限的表现。如果经过上述治疗后，仍然没有出现明显的缓解，甚至出现了症状的加重，则需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因，及时进行对症治疗。