受伤多少小时可以热敷

一般情况下在急性损伤48小时以后可以进行热敷治疗，主要是通过热敷的方式来改善局部损伤位置微循环状态，扩张毛细血管，对消肿镇痛都有一定的作用，同时需要将患肢垫高，高于心脏水平，口服改善微循环药物治疗。

非甾体类镇痛药物治疗在治疗期间忌食辛辣刺激食物防止引起便秘情况同时注意患处保暖，避免过度挤压刺激，防止引起二次损伤情况，循序渐进屈伸动作练习以不引起肿胀或疼痛为度。