熬夜眼睛红血丝怎样去除

长期熬夜会造成角膜、结膜缺氧干燥，形成比较明显的干眼症，应该有规律的使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液，以缓解眼睛里的红血丝，平时也要尽量减少看电子产品的时间，不要戴隐形眼镜，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激的食物，多补充富含维生素C和叶黄素的一些食物，尽量少点市面上所谓缓解眼睛疲劳的眼药水，这些药水里面有收缩血管的成分，点上去虽然暂时能够消红血丝，但会掩盖病情，甚至会对角膜、结膜造成药物性的损伤。