如果出现尿酸胆固醇偏高,在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,而且也要做到多喝水,每天的饮水量必须保证2000毫升以上。引起胆固醇,尿酸高的原因主要是由于个人的体质或者是长时间的生活习惯造成的,比如说经常喜欢吃一些油腻的肉类以及海鲜,或者是烧烤等都会造成这种疾病的出现。生活中要锻炼自己的身体,比如说可以慢跑,或者是跳广场舞。另外,在有条件允许下可以去旅游、爬山等。