成年人梦话是什么原因引起的

成年人梦话多半是因为心火过旺、肝火过热及精神紧张引起的。

身体的表现状况有口臭、喉干舌燥、清热后情况会有所好转。另外，引起说梦话还有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此，经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时要注意休息，减轻工作、生活所带来的压力。另外，如果是神经衰弱引起的，需要调整自己的生活节奏、合理营养，适当增加一些锻炼，这样会减少说梦话的发作。