血脂吃什么水果或者蔬菜能降下来，像水果有圣女果、苹果、石榴、柚子、奇异果、葡萄、山楂、荔枝、香蕉的这些水果都含有比较高的维生素、膳食纤维以及矿物质，能够有效的促进血液的循环，达到净化血液，降低血脂的作用。
日常的生活中能够降血脂的水果非常多，这些水果含有大量的维生素，微量元素，多吃水果，能够减肥，美容养颜，提高血管的弹性以及血液的流量，清除血管的自由基，从而达到降血脂的效果。
