长期喝菊花枸杞茶有危害吗

科学的饮用菊花枸杞茶对身体是没有什么危害的。

菊花的主要功效是清肝、明目，枸杞的主要功效是滋补肝肾、清肝明目，所以菊花枸杞茶对于肝脏有很好的保健养生作用。当然具体的用量需要在中医师面诊之后对症用药。在用药期间饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味，三餐要均衡，不能过饥过饱。另外最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以求达到治病与防病的目的。此外，还要远离烟酒，情绪也要控制平衡，不能生气，不能忧思恼怒。