来月经喝红糖姜水有什么好处

来月经喝红糖姜水主要是有温经散寒的作用。

来月经后如果出现痛经可以喝红糖水与姜水。主要是因为红糖和姜水是热物，可以促进血液循环加速。来月经后痛经，这是由于受寒以及血液凝血阻滞，出现血液循环受阻，引起痛经。出现这种情况，经期引起痛经可以喝红糖水和姜汤来缓解。经期之间注意卫生，注意别吃凉的。姜水喝的不要太多，太多了有上火的作用。