下腰痛的康复治疗方法有哪些

下腰痛的康复治疗方法有针灸、牵引、理疗、按摩等多种保守治疗，都可以使下腰痛得到有效的缓解。 那么下腰痛除了康复锻炼之外，还要注意适当的保养，减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，那么，必要时多卧硬板床休息，可以拉拉单杠、练一练小燕飞的动作以及单桥运动、五点支撑法都可以有效的锻炼腰背部的肌肉，从而缓解下腰痛。如果通过上述的保养以及物理治疗效果均不明显的患者，那么可能需要采取相应的手术治疗手术，包括微创的椎间孔镜手术和开放性的手术两种方式。

脑瘫是一种大脑损伤导致的严重的神经系统疾病。表现为运动发育落后、智力低下、语言落后及抽搐。脑瘫最重要的治疗方法就是做康复训练。康复训练的方法有作业疗法、运动疗法、语言训练、水疗、神经电刺激、针灸治疗。对于痉挛性脑瘫的孩子可以在康复的基础上手术治疗。

       脑瘫是很多家长谈之色变的一种儿童期发育疾病。由于脑瘫是一种长期性的，甚至终身性的运动障碍性疾病，所以脑瘫是比较严重的问题，对于整个家庭对于孩子个人的发育和发展都有比较大的影响。        脑瘫的主要原因是由于发育中的胎儿或者婴幼儿脑部非进行性损伤，导致的一系列以运动功能障碍为主的表现，主要表现就是运动功能发育落后，肌张力异常姿势的异常等等，有可能会伴有一些其他方面的障碍，例如语言发育落后，构音障碍，体格增长比较缓慢或者感觉异常，癫痫发作等等。         脑瘫的主要治疗方法就是进行康复训练。这里所说的康复训练是一个比较笼统的概念康复训练，包括了很多的内容，包括了运动功能的训练，知识性的纠正训练支具的矫正治疗以及药物的治疗等。其中最主要的就是运动手法的训练，就是根据孩子的情况，有专业的康复治疗师进行针对性的治疗，纠正孩子的异常的姿势，降低肌张力，促进运动功能的发育等等，在此期间还可以配合应用一些其他的改善性的治疗，例如应用踝足矫形器或者一些其他的支具纠正异常的畸形或者姿势等。如果有明显的肌张力升高，并且经过康复训练之后效果不好，可以考虑应用肉毒毒素注射治疗，降低肌张力，配合康复手法训练。在婴幼儿的早期，如果有脑部的损伤，还可以应用一些营养脑组织的药物，例如神经节苷酯或者鼠神经生长因子等，都是有一定的辅助作用的。        由于每个孩子运动功能障碍的情况不一样，以及脑瘫的类型也是不一样的，所以治疗方法方面并没有固定的模式，还需要根据孩子具体的情况进行针对性的治疗，个体化的进行训练，逐步提高孩子的整体发育水平，提高日常生活活动能力，对于以后的功能尽量进行提高，减少依赖等等。

帕金森的康复治疗主要是针对患者的步态障碍、姿势平衡障碍、肌张力增高、语言障碍以及吞咽障碍等，进行相应的康复训练。 如步态方面表现为慌张步态、起动困难，可以对应的指导进行肌力训练、平衡训练等，帮助改善核心稳定性和启动障碍。姿势平衡障碍方面，可以教会患者特定的知识以及使用助行架等，减少患者的跌倒风险。言语和吞咽障碍方面可以指导患者进行发音训练以及摄食的训练，改善功能状态。另外还可以指导在日常生活中进行太极拳、健身操、慢跑等低强度的训练活动。

网球肘康复治疗，我们要通过限制腕部和肘部的屈伸活动，避免劳损进一步的加重。而这是治疗网球肘的首选问题，也就是改变生活方式，避免过度劳损。另外，我们也可以局部进行热敷，烤电来改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。而如果通过上述的治疗，没有明显的好转，我们也可以外用一些扶他林乳膏，依托芬那酯凝胶，这样的药物进行治疗。而我们也可以局部进行封闭药物的注射。包括一些局麻药和糖皮质激素类药物，局部的注射大部分也能够通过这样的方式能够起到缓解疼痛，去除炎症的作用。必要的时候，我们也通过手术的治疗来缓解局部的炎症反应。

在临床中，出现了脑神经功能异常方面的问题，康复治疗的方法主要包含以下三方面。 一是药物康复治疗，需要完善头部方面的检查，头部CT或者磁共振、动态脑电图、脑血管彩超、详细的了解一下头部里面的情况。根据检查的结果看是药物保守治疗还是手术治疗。当然，即使做了手术以后相关的药物治疗也是不能够少的，要把血压，血脂，血糖控制在正常范围。第二方面需要配合做相关的康复治疗，比如说头部针灸，推拿，穴位注射等治疗。当然具体采用哪一种康复治疗措施，还是需要根据患者的临床症状来判断的，否则的话也是不好选择的。毕竟康复治疗的措施是非常多的，不能够所有的治疗措施都用。第三方面要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，荤素搭配，稍微多吃蔬菜，要注意身体的防风保暖，尽量不要受凉感冒。要及时处理，以免延误病情。

肩关节疼痛的康复治疗的方法，比如说可以按摩疼痛的部位，用烤电，用针灸，理疗等方法来进行治疗。具体肩关节疼痛的原因，疾病的类型，需要先去医院进行详细检查，可以拍片或者做磁共振。看一下有没有肩周炎、肩袖损伤等情况比较轻的肩周炎的话可以针灸，烤电理疗。贴一些活血通络的膏药等方法来进行治疗，如果是比较严重的，或者是肩袖损伤的话，可能需要关节镜微创手术。修补肩袖关节清理等方法来进行治疗，也可以打封闭等方法。

脑炎有轻有重，轻者脑炎不治自愈，重的脑炎，会遗留后遗症，脑炎后遗症大部分的表现主要包括两大方面第一运动功能障碍，第二是出现智力问题，比如智力障碍或语言障碍。因此在脑炎的后遗症期主要进行康复治疗。康复治疗主要目的就是改善患儿智力落后、缓解运动功能障碍，尽大程度回归社会。在积极治疗脑炎后，一定检查是否存在脑瘫等后遗症的可能，并且积极的做康复锻炼。不可耽误时间过长。当病情相对平稳，就开始康复治疗。那么康复治疗方法有哪些呢？具体的康复方法需要根据康复医生评定，制定康复处方，按部就班，有条不紊，进行康复，不可断断续续，并进行阶段评估总结。康复治疗的方法有很多种，如果孩子合并运动障碍，大肢体活动障碍，肌力，肌张力的改变，就要进行运动疗法。当患儿精细运动欠佳就要给予作业疗法治疗，同时可以通过按摩、针灸、蜡疗、磁疗等改善肌力肌张力。如果智力落后，言语障碍可以给予语言康复，结合特殊教育，促进语言、认知能力的恢复。康复方法根据不同患儿选择不同，通过综合康复，促进脑炎后遗症的患儿尽早康复。如果孩子合并癫痫，服用抗癫痫的药物。否则会影响康复效果，甚至加重病情。同时注意脑炎后遗症的孩子身心健康情况，要经常鼓励安慰孩子，必要时做心理治疗。

        痛风性关节炎有急性期和慢性期。急性期最重要就是止痛治疗，慢性期除了预防急性发作之外，还需要降尿酸治疗。        痛风病人一定要注意，紧张、过度劳累、疲劳就有时候也会引起痛风发作，痛风病人要注意避免高嘌呤饮食，并且需要限制脂肪的摄入，可以适当的增加碱性的食物，鼓励多饮水排尿，戒烟戒酒以及碳酸性饮料。            痛风病人还要注意，居住环境不要太冷，也不要对着吹空调，避免受凉。适当的运动也可以预防痛风的发作，一般以中等运动量为主，不要出大量的汗，每次运动时间最好在30分钟之内。一个星期三次左右，运动包括散步，打网球等等。运动需要有氧运动，剧烈的运动可以诱发急性痛风发作，所以一定要避免！在痛风的急性期应该注意多休息抬高肢体，冷服或热疗。避免劳累。疼痛缓解后可以适当下床活动。一定要注意控制体重，但是如果肥胖的病人减肥也不能操之过急，因为快速的减肥，会减少尿酸的排泄，诱发急性痛风发作，另外需要定期查尿酸。        痛风的饮食治疗是预防痛风急性发作的重要因素。肉类的摄入要限制，但是不是禁忌。海产品和淡水养殖的食品含嘌呤比较丰富，痛风的急性期应该避免使用这类食品。研究发现乳制品与血尿酸的水平呈负相关乳制品当中的酪蛋白和乳清蛋白促进尿酸排泄的作用。嗯，蔬菜。虽然有些蔬菜当中含嘌呤比较高，但是目前的研究发现，富含嘌呤的蔬菜的摄入量与痛风的风险没有相关性。需要说明的是咖啡和茶对痛风的病人不是禁忌。咖啡的摄入量，与血尿酸成负相关。对于酒精来说，啤酒和白酒都有显著增加痛风的风险。但是葡萄酒的摄入，并不增加发生痛风的危险性。果糖的摄入可以减少尿酸的排泄从而升高血尿酸。        总的来说，痛风的康复治疗主要包括按照医嘱用药、饮食、运动。目标是治愈痛风，预防痛风发作。

慢阻肺患者康复治疗措施有以下几点。首先，患者要规范的治疗，此时一定要戒烟，避免长期接触有害的粉尘。患者应该长期规范使用长效支气管扩张剂，例如茚达特罗格隆溴铵粉吸剂，来减缓肺功能下降的速度，从而改善患者的病情以及预后等。其次，根据自身的肺功能情况采取适当的运动方式。例如轻度慢阻肺的患者可以通过慢走、练太极拳，甚至爬楼梯等来增加肺活量。而对于那些中重度慢阻肺的患者可以通过呼吸肌的功能锻炼，例如缩唇呼吸，腹式呼吸等来改善呼吸肌的功能。还有部分中重度的慢阻肺患者还在进行家庭氧疗，改善缺氧状态是有助于缓解并发症的形成。慢阻肺的患者通过上述的康复治疗是有利于改善患者的预后。