高血压患者可以吃土豆吗

可以吃，但是不要多吃。

作为一种常见的食物，土豆富含蛋白质和淀粉，热量比较高。对于高血压的患者来说，他并没有明确的禁忌，但是多吃之后会造成高血压患者的热量摄入增加，容易造成血糖血脂的控制不稳定，不利于高血压患者的饮食控制。其实并不仅仅是土豆，许多其他的食物也是有这样的要求，包括肉类、太咸的一些东西、以及太甜的水果。那么摄入太多，对于高血压的患者都是不合适的。对于高血压的患者，我们要求多吃一些热量低的蔬菜和水果，多吃一些粗粮，这样更有利于总热量的控制。