气亏吃什么食物补

气亏一般需要用一些补气的食物或者药物来治疗，临床上作用，黄芪，党参等等。

可以适当吃些山药、扁豆等等。气虚是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食失调或者脏腑功能失调有关系，气虚以后临床症状表现多种多样，临床上多见头晕耳鸣、疲倦乏力、腰酸纳差、大便不成形等等。出现气虚以后我们需要饮食上适当吃一些补气的食物，在药物调理方面，我们根据患者的情况选择不同的药物。如果说患者属于脾虚，我们主要是以四君子汤或者补中益气丸为基础加减治疗，如果说属于肾气虚，我们主要是以五子衍宗丸为基础加减治疗。