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孕妇不按时吃饭对胎儿有影响吗

2021-07-28 464人阅读
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周娟
妇科
主治医师
株洲市妇幼保健院
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怀孕期间,如果没有按时吃饭,会对胎儿有影响的。

因为当营养摄入不足,胎儿有可能会发育不良,胎儿偏小,严重的有可能会引起死胎。在怀孕过程中,要注意多休息为主,不能过于劳累。怀孕早期跟晚期,需要口服叶酸,叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片,建议口服迪巧或者钙尔奇。服用钙片的时候有可能会便秘,要多吃新鲜的水果蔬菜,多喝酸奶,促进肠道蠕动,可以有效的预防便秘。一般在怀孕过程中还需要多吃有营养的食物,多摄入一些高蛋白的食物,比如摄像牛奶、猪肉、牛肉等等。还有在怀孕过程中要注意不能过于劳累,不要抽烟,不要喝酒。

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