这种情况需要考虑肠道功能紊乱，便秘可以口服促胃肠蠕动药物如依托必利、西沙必利，益生菌制剂，如培菲康、整肠生、泻药如番泻叶、马龙王，如果糖、聚乙二醇等有利于排便改善症状。
要养成良好的饮食生活习惯，以免不适症状的反复发作。
多吃一些水果蔬菜，如香蕉、火龙果等富含膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，促进排气排便。
多喝水，少喝碳酸饮料，浓茶等对肠有刺激的饮品，多锻炼身体，增强自己的体质。
