肝肾亏虚气血不足怎么调理

肝肾亏虚气血不足可服用中成药生血宝颗粒。功用主治：滋补肝肾，益气生血。用于肝肾不足、气血两虚证。症见心悸气短，神疲乏力，腰膝酸软，失眠健忘，头晕耳鸣，舌淡苔白，脉沉弱。方中制何首乌补肝肾、益精血，黄芪益气健脾，为君药。女贞子、墨旱莲滋阴补肾，为臣药。桑椹、白芍滋阴养血，狗脊补肝肾、强腰膝，为佐药。注意事项：服药期间忌食生冷、油腻、辛辣食物。