脑梗塞便秘的护理措施

脑梗塞便秘的护理措施。

第一个，运动，每天晨起可于户外散步或者室内慢走20到30分钟。因为适宜的运动会促进胃肠蠕动增加，减少便秘的情况。第二种方法，是呼吸肌和盆底肌群的锻炼。每天平卧或坐位时进行腹式的呼吸运动，也就是吸气时鼓腹，并放松肛门，会阴。呼气时收腹，并缩紧肛门，会阴。气呼尽，略加停顿以后再呼吸，如此反复6到8次。第三种情况是按摩，用手的大小鱼际肌，在患者的脐周，十厘米范围内沿顺时针方向按摩，手指施加力量以轻推揉捏为主，力量速度较轻慢。10到15分，。每日早晚各一次。脚底按摩，每晚睡前用热水给与予足浴，联合足底按摩泡30分钟，指导患者用拇指指腹按摩足底中下部的结肠反射区，刺激肠蠕动。