总感觉骨头缝里很冷是咋回事

这种情况下，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量、不正确姿势引起的肌膜炎，这种疼痛与活动后加剧，休息后好转，整体来说，它是无菌性炎症所引起的运动劳损性改变，建议先以药物和改善患者生活方式进行治疗，同时加以热敷看看相关症状是否有所好转，如果没有好转的情况下，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗。必要时多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，第二个方面多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，同时可以运用口服钙片、多喝牛奶、适当的户外活动，一般问题不大。