高血脂的患者是可以吃燕麦片的。
高血脂的患者在饮食上一般要求低脂饮食。而燕麦本身属于主食类,它的油脂含量并不丰富,所以高血脂的人可以吃燕麦片。另外,燕麦片属于粗粮,其热量相较比细粮低一些,高血脂的患者完全可以吃。高血脂的患者在吃油脂时要注意一是要减少量,二是要吃健康的油。所谓的健康的油是指富含多不饱和脂肪酸的油。如橄榄油、亚麻油以及鱼油等油类。这些油可以帮助降低血脂。