吃燕麦片会升高尿酸吗

吃燕麦片不会导致尿酸明显的身高。

燕麦片中含有较低的嘌呤含量，所以不会导致尿酸值迅速升高，但是尽量避免过多的摄入单一的某一种食品，可能会导致营养不均衡，甚至过多的摄入碳水化合物会导致肥胖代谢紊乱，代谢综合征的可能性，所以会出现血脂，血糖，尿酸代谢异常。单纯吃燕麦片不会加重高尿酸血症，尿酸水平升高，同时还能够起到增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入，有利于尿酸的管理，体重的管理，增加胃的保护，延缓胃的排空能够更好的达到控制体重，控制尿酸血糖血脂的作用。所以，尿酸高的人群也可以适量吃麦片。