喝柠檬泡水在一定的程度上可以促进尿酸的排泄,起到降低尿酸的作用。
但是单纯通过喝柠檬泡水并不能够使尿酸降到正常,还需要饮食和生活方式的调整。高尿酸血症的患者要避免吃嘌呤含量高的食物,比如动物的内脏、各类的海鲜、还有豆类的制品。可以吃嘌呤含量低的食物,比如新鲜的蔬菜水果,要多喝水,每天喝水至少在2000毫升以上,要戒酒。同时,要进行适当的体育锻炼,促进尿酸的排泄。