长期处于紧张状态会有什么后果

在日常生活中，如果长时间的处于紧张的状态，容易导致神经衰弱，植物神经功能紊乱的出现。严重的甚至有焦虑、抑郁等方面问题的可能性。

所以如果出现了紧张状态方面的问题，还是需要及时的调理，以免延误病情。可以暂时服用柴胡疏肝散或者是逍遥丸，有疏肝解郁、行气方面的作用。当然如果症状比较严重，也可以到当地三甲医院的心理科或者是心身医学科服用相关的药物。在药物治疗的基础上，也可以配合做相关的康复治疗，比如说头部针灸、推拿治疗，做头部方面的康复治疗对于临床症状的改善也是有效果的。要多出去走一走，散散步，少操心工作或者生活中琐碎的事情，也不要太劳累了，劳逸结合，作息规律，注意休息才行。身体出现了紧张方面的问题，还是需要及时处理，以免延误病情。