宫缩十指要多久

宫缩十指这个其时间是因人而异的。一般初产妇宫口开到三公分需要16小时；从三公分到十公分，需要六七个小时。经产妇相对时间短一些，整个产程一到十公分，一般需要十七八个小时。如果患者宫缩强、宫缩有力，也可能10到14个小时。

因此分娩的时候孕妇要尽量注意休息，不要大喊大叫，保存自己的体力，加强饮食。肚子痛的时候也要吃饭，增强体力，以准备第二产程时用力分娩。产程过程中药不要紧张，要听从医生的建议用力。同时要补充能量，注意胎动及胎心的变化。如果有异常或者难产的发生需要剖宫产。