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扭伤脚踝冷敷还是热敷

2021-01-27 163人阅读
头像 三甲
成勇峰
创伤科
主治医师
湘潭市中医院
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扭伤脚后建议伤后1天内进行局部的冷敷,1天后开始进行局部的热敷,一般的扭脚如果只是轻微的损伤,外伤暴力不大,常规的恢复时间为1-2周,建议立即静卧休息,局部予以云南白药喷雾外用散瘀消肿,但是如果扭脚时暴力较大,关节周围损伤较重,不伴有骨折,那么损伤后常规需要进行石膏固定,可以最大限度的减少肿胀的时间,如果伴有骨折,则又要根据骨折的情况来决定具体治疗方案,一般伴有骨折的扭脚,肿痛及恢复时间会更久。

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脚踝扭伤肿了是冷敷好还是热敷好
脚踝扭伤,肿胀之后,一般来说24小时之内是冷敷更好。 冷敷可以使局部的血管收缩,从而减少渗出,肿胀等相应的情况,除了适当的冷敷之外,还要注意减少下地负重,尽量的抬高患肢,不要去找人按揉、推拿等相应的这种操作,因为如果有骨折或者韧带损伤,盲目的按摩和推拿可能会造成骨折的移位或者韧带损伤的加重。除此之外,还可以在局部外敷消炎止痛膏,如果是经过上述处理2到3天之后,患处症状不见缓解,而且疼痛严重,那应该及时的到医院去拍摄正侧位x线片,了解是否有骨折的情况。
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三甲
卢诚
创伤科
主治医师
宜春市中医院
语音
扭伤脚踝冷敷还是热敷
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三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
语音
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三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
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脚踝扭伤冷敷多久换一次
脚踝扭伤以后,一般冷敷可以间断着进行,一个小时或者半个小时换一次就可以,具体需要看所用的冷敷的材料。如果是一些比较长效的材料的话,可以坚持五六个小时。一般过一个小时或者半个小时,可以拿下来休息一会儿,不用一直放在那,容易导致一些严重的冻伤或者是血液循环不好的情况。 可以去医院做一下踝关节的磁共振,看一下具体的扭伤程度,需不需要手术治疗,有没有骨折、韧带断裂等情况。根据具体的疾病类型进行相应的治疗。要抬高腿部,减少活动。
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三甲
张治国
关节科
主治医师
日照市中医医院
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脚踝扭伤冷敷多长时间
脚踝扭伤可以采取冷敷的方法来进行处理,在伤后24小时之内可以采取冷敷,如果局部肿胀严重,也可以延长至48小时,可以将冰块儿用毛巾包裹放在受伤的部位,每次放置时间大约15到20分钟,可以隔1到2小时重复进行冷敷。 通过局部的冷敷可以使局部的血管收缩,可以减少出血,减轻肿胀和缓解疼痛。在病人伤后48小时之后可以改为局部的热敷,同时可以应用活血化瘀、消肿止痛的药物,比如金黄膏、云南白药气雾剂等治疗,也可以口服非甾体类抗炎镇痛药物,比如塞来昔布等来缓解疼痛的症状。
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三甲
白愉乐
创伤科
副主任医师
沈阳市第四人民医院
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脚踝扭伤可以采取冷敷的方法来进行处理,在伤后24小时之内可以采取冷敷,如果局部肿胀严重,也可以延长至48小时,可以将冰块儿用毛巾包裹放在受伤的部位,每次放置时间大约15到20分钟,可以隔1到2小时重复进行冷敷。 通过局部的冷敷可以使局部的血管收缩,可以减少出血,减轻肿胀和缓解疼痛。在病人伤后48小时之后可以改为局部的热敷,同时可以应用活血化瘀、消肿止痛的药物,比如金黄膏、云南白药气雾剂等治疗,也可以口服非甾体类抗炎镇痛药物,比如塞来昔布等来缓解疼痛的症状。
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三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
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膝盖扭伤热敷还是冷敷
膝关节扭伤以后,两到三天以内,应进行冷敷,三天以后,可进行热敷,具体的原因如下。膝关节扭伤后的三天内,属于急性期,因为损伤的存在,会有膝关节内渗血、渗液,进而造成肿胀。如果进行热敷,会加重渗血渗液,使肿胀加重,而进行冷敷,可以减轻这种趋势。但在三天之后,损伤处的血管,已开始闭合,渗血渗液会相对减轻,进行热敷,可以促进血液循环,以及静脉,淋巴回流,进而促进消肿,此时再进行冷敷,对于减轻渗血渗液,已经没有太大作用了。但不管是冷敷还是热敷,对于膝关节损伤,都只是部分辅助作用,最主要的还是要根据损伤程度,制定一个综合治疗方案,并根据相应情况,随时调整。
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三甲
胡世毅
脊柱科
主治医师
宜昌市中医医院
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扭伤两小时用热敷还是冷敷
扭伤两个小时,要进行冷敷,通过冷敷来使局部的血管收缩,避免局部的出血加重,减少局部的疼痛感。 在受伤8小时之内,都可以进行间断的冷敷。在受伤48小时之后,可以间断的进行热敷,这样改善局部的血液循环,促进炎症和血肿的吸收。 如果局部的疼痛比较明显,也要及时的到医院就诊,进行X线检查,必要的时候要进行CT的检查,来明确有没有骨折的可能。很多的扭伤都会导致有不同程度的韧带损伤以及骨折,所以要及时的就医,避免延误病情,发生关节的松弛。
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三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
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冬天扭伤冷敷还是热敷
冬天扭伤,如果急性期还是应该采取冷敷的方式。 一般在刚刚受伤24小时之内,急性期采取冷敷,可以缓解局部的肿胀疼痛。急性期过了之后可以采取热敷的方式促进局部血液循环,改善血供,促进肿胀疼痛的好转。扭伤以后要注意,立刻制动,局部可以采取支具或者石膏固定的方式,多抬高受伤的部位,促进血液循环,促进静脉回流,减轻肿胀疼痛。也可以口服或者外用一些活血化瘀,消肿止痛的药物,对症治疗一般单纯的扭伤,通过休息对症治疗以后两周到四周可以好转。
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三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
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扭伤关节肿胀需要热敷还是冷敷
硫酸关节肿胀,一般48小时之内需要通过冷敷来收缩血管,减少局部的一个肿胀。 同时需要抬高患肢,大约抬高患肢约30厘米左右。72小时之后,通过热敷来促进局部的血液循环,来改善局部的一个恢复,甚至需要通过一些活血化瘀的药物来改善,来促进愈合。
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三甲
黄超
关节科
主治医师
安庆市第一人民医院
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成勇峰
创伤科
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