一岁四个月宝宝需要补什么

一岁四个月的孩子，如果还在吃奶水的话，一定要让宝宝多吃一些鱼肉或者是肉汤，奶水分泌之后，有利于孩子的骨骼生长。并且，在孩子这个年龄，她已经开始可以增加辅食了，可以让孩子多吃一些核桃、花生以及动物的肝脏等。如果孩子缺少铁元素，或者是锌元素的话，也可以吃一些针对性的维生素进行补充。

那么，在主食之外，日常生活中，还应该让孩子多吃一些水果，比如苹果、菠萝以及柚子等，可以让孩子喝这些水果榨出来的果汁，以增加维生素。但一定要注意保证孩子所吃的食物、蔬菜水果等是新鲜的。